Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Kemik gestaltsına ilgilı olmayıp kas ve evetğ dokusuna demetlı olan yamuk bacak görünümü alıştırma ve ameliyatsız güzel duyusal uygulamalarla otama edilebilmektedir.Egzersizden